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【今日のお弁当】 たけのこ御飯の炒飯 °★:



【今日のお献立】

    ご飯 たけのこ炒飯 (先日炊いて冷凍してたもの)

    御菜 ウイナー ブロッコリーの蕾と茎 カニカマ トマト

         オイスター焼きそば 青海苔蒟蒻すみそ


     ※たけのこ炒飯    たけのこ御飯の炒飯ですよ。

                   醤油味がついているので、塩コショーは控えめに、

                   でも、バターはたっぷり入れましょう。バター醤油って旨旨いデス。


          ※ブロッコリーは茎も美味しくいただけるのですが、今回は炒飯とおかずの仕切りに

          使ってます。食べれる仕切り。葉ランよりいいでしょ、食べれるし。

          ※夏はさっぱりこんにゃく酢味噌。


       明日も頑張ろう。     

        ほな、バイなら

by 2014

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がんまちゃん

Author:がんまちゃん


病気で和食調理師を早期リタイヤ。
最近ちょっと復活してきた、
アラフィフのお兄ちゃんが、
妹へ届けるお弁当ブログです。

業務用レシピも書いてます。

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