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【今日のお弁当】 蓮根の梅鰹和え









【お献立】

ご飯 のり玉ご飯
御数 蓮根の梅鰹和え 豆腐チリソース 肉じゃが
切り干し大根 さつま芋サラダ







≪れんこん梅鰹和えの簡単レシピ≫  



蓮根は冷凍のものをそぎ切りにして湯がく
市販の梅肉を味醂、砂糖で味を調節します。
花鰹を入れて和えます。
青みにインゲンを入れました。

 今日のご訪問ありがとうございます





食材、料理名で検索してねん

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プロフィール

がんまちゃん

Author:がんまちゃん


病気で和食調理師を早期リタイヤ。
アラフィフのお兄ちゃんが、
休日に、妹へ届けるお弁当ブログです。

現在はフリーランスの料理人
業務用レシピも書いてます。

娘一人とわんちゃん3匹のライフスタイル


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