FC2ブログ

記事一覧

【今日のおべんと】 キャベツ鶏肉粒マスタード和え *~*~*

 


【今日のお献立】


ご飯   二色おにぎり 梅紫蘇 胡麻青菜ふりかけ

御菜   牛肉オイスター炒め 大葉 ウインナー ミートスパゲッティー

    キャベツ鶏肉粒マスタード和え 青ねぎ紫蘇ドレッシング和えおかか乗せ

※キャベツ鶏肉粒マスタード和え  ざく切りにしたキャベツと鶏肉をボイル。

    粒マスタード胡麻ドレッシングで和える。バンバンジーの変形。夏向けです。

※青ねぎ紫蘇ドレッシング和えおかか乗せ
            
      庭の青ねぎをひいたので、、ザクッときり空煎りします。
      紫蘇ドレッシングであえて天盛りにかつお。 ぬたあえのドレッシングバージョン。

              今日も頑張れました!!!     

ほな、バイなら

by 2014/07

ポイントサイト

その公共料金、1%オフにする方法があるんです! 毎日更新中の「お得レシピ」はあなたの生活に役立つお得情報が盛り沢山! colleee(コリー)を使えばあなたの生活がお得になること間違いなし!

食材、料理名で検索してね

スポンサーリンク

ようこそ

プロフィール

がんまちゃん

Author:がんまちゃん


病気で和食調理師を早期リタイヤ。
最近ちょっと復活してきた、
アラフィフのお兄ちゃんが、
妹へ届けるお弁当ブログです。

業務用レシピも書いてます。

娘一人とわんちゃん3匹のライフスタイル


にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ


レシピ検索No.1 料理レシピ載せるなら クックパッド

ブログ始めるならXサーバー

YOU TUBE

楽天ショップ



TweetsWind

ブログ村 ランキング