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【今日のおべんと】  いろいろ入れて ☆*:;;;;;;:*☆ 




【今日のお献立】

ご飯  玄米ごはん 鮭フレーク

御菜  豆腐の豚巻き ミートボール 手綱こんにゃく かにかまハム巻き サニーレタス
     胡瓜飾り切り 高野豆腐 サラダ菜入り卵焼き ポークウインナー

※冷蔵庫のあるもんおべんと一回せいりしないとね

       おひさの UP! でしたぁ ほな、バイなら バイバイ

by 2014

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がんまちゃん

Author:がんまちゃん


病気で和食調理師を早期リタイヤ。
アラフィフのお兄ちゃんが、
休日に、妹へ届けるお弁当ブログです。

現在はフリーランスの料理人
業務用レシピも書いてます。

娘一人とわんちゃん3匹のライフスタイル


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