【今日のおべんと】 四色おにぎりと ピーマン、じゃこの揚げ浸し
- 2016/09/17
- 18:14
【今日のお献立】
ご飯 おにぎり四種 塩昆布
御菜 ピーマンとじゃこの揚げ浸し ウインナーフライ レタス トマト
茹でキヌサヤ チーズ入り卵焼き モヤシキムチ
煮物•••揚げ茄子、豆腐、人参、揚げサツマイモ 大根
※ピーマンを素揚げして、じゃこ、かつおいれて、ざるそばの麺つゆに漬けとく
※冷蔵庫の残り物整理の煮物。サツマイモも揚げてから炊くと
美味しいですよ。下ごしらえしたらこれも麺つゆに砂糖少しいれて炊くだけ。
明日も頑張ろう。
ほな、バイなら
ｂｙ 2014/08
