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【今日のお弁当】 豆乳擂り胡麻鍋







昨日の夜は豆乳擂り胡麻鍋、
グツグツ煮えて頂きますの前に
このままお弁当用にと、一人前横取り (*☻-☻*)



晩御飯と兼用すると楽だわ

出来たのがこれ





【お献立】

ご飯 炊きたてご飯 雑魚入りカツオふりかけ
御数 豆乳擂り胡麻鍋
鳥、蟹、チョリソーウインナー、
白菜、厚揚げ、ブロッコリー、春菊
アスパラ、モヤシ
チョリソー入り卵焼き サツマイモ旨煮







≪豆乳擂り胡麻鍋の簡単レシピ≫  



市販の物を使いましたが一袋では足りませんので
牛乳➕味噌➕本だしで自分流に増量しました。



 今日のご訪問ありがとうございます








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