【今日の病院食・肝臓A食】 食後は横になる
- 2018/02/13
- 23:54
【お昼の病院食】
炊き込みご飯 ホッケ塩焼き
菜の花芥子和え 麩とかぼちゃの味噌汁
【夜の病院食】
白いご飯 ポークチャップ 長芋おかか和え
ほうれん草ソテー 卵ふりかけ
これホントの話
食べたら身体を横にして休む‼︎
だそうな‼️
⬆︎⬆︎ この様な姿勢が好ましいにゃ ⬆︎⬆︎
食後、肝臓を下にして身体を横にして、
１時間ほど休ませた方が肝臓には良いらしいとか。
理由は、身体を横にして（肝臓が下、つまり右向けて）
休むと肝臓に栄養をたくさん含んだ血液が、
よく行き渡るようになるからだそうで。
障害のある肝臓は、栄養を吸収する能力も
かなり落ちているので、血液が多く、
肝臓をゆっくり通るようにしてやると、
栄養効果を利用しやすくなる為だとか。
※ちなみに、寝てはいけません。
寝る場合は、20分くらいの昼寝までに
した方がいいとか。
ネットでも同じようなこと書いてありますね
